SUP-бординг активно развивается и становится любимым видом спорта многих людей по разным причинам. Кому-то нравится проводить время на воде не просто лежа на пляже, другие рассматривают сапбординг, как способ исследования новой местности, для третьих – это способ поддержания себя в лучшей форме. Так или иначе даже самая легкая прогулка на сап – это прокачка мышц и тренировка на выносливость.
SUP-бординг – это простое, полезное и очень увлекательное занятие, подойдет абсолютно всем. Нужно всего лишь балансировать на воде и держать равновесие. Чтобы начать заниматься SUP-бордингом, не нужна специальная подготовка - просто встаете на доску, берёте весло и гребёте навстречу новым ощущениям.
Эффективность гребли на доске стоя уже доказана многими учеными, которые разбирают данную деятельность по полочкам. Среди основных положительных влияний отмечают: улучшение работы сердечно-сосудистой системы, избавление от лишних килограммов, улучшение психологического состояния.
В нашем комплексе можно взять напрокат sup-борды и освоить этот вид спорта.
Будни: 600 руб/час, 1100 руб 2 часа
Выходные: 800 руб/час, 1400 руб 2 часа
Рассвет на SUP-борде: 2000 руб/чел
Закат на SUP-борде: 1500 руб/чел
Персональная тренировка на SUP-борде — 1600 руб
Инструктаж по SUP-бордам (15 мин до 3 чел) – 400 руб
Вводный инструктаж на сапе от 3-х чел - 100р. за каждого гостя свыше 3-х чел.
Тренировка в мини-группе (до 4-х чел) - 1200р./чел
Тренировка в группе (до 8 чел) - 1000р./чел
